Come rinforzare le ossa: alimentazione e integratori
Vediamo quali sono gli alimenti per rinforzare le ossa e in quali casi è utile unire alla propria dieta degli integratori di vitamine.
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Disintossicarsi dopo le feste: consigli e alimentazione
Come disintossicarsi dopo le feste natalizie? Quali sono i consigli alimentari da tenere a mente prima del cenone di Natale e Capodanno?
Integratori per abbassare la pressione: a cosa servono e quali sono?
Quando assumere gli integratori per abbassare la pressione? Quali sono gli ingredienti più ricorrenti nelle loro formulazioni?
Come curare i denti sensibili: rimedi e prevenzione
Milioni di persone soffrono di denti sensibili, o ipersensibilità. Vediamo cos’è l’ipersensibilità dentale e come prevenirla.
Benefici vitamina E: dove è presente e come assumerla?
Vediamo insieme in questo articolo tutti i benefici che apporta la vitamina E, in quali alimenti trovarla e di quanta ne abbiamo bisogno.
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