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Grazie alla dieta plank è possibile perdere molti chili in un tempo molto breve. Esistono rischi o controindicazioni per questa dieta?

Gnatologia e postura sono collegate? In che modo intervenire sui denti può aiutare? Scopriamo tutto sulla gnatologia posturale.

In questa guida andremo a definire cos’è l’osteoporosi, quali sono sintomi e cause e come curarla efficacemente con trattamenti mirati.

Vediamo quali sono gli alimenti per rinforzare le ossa e in quali casi è utile unire alla propria dieta degli integratori di vitamine.